News Berita

Tips Memasak Menu Makanan Keluarga yang Mengandung Gizi Seimbang

Kandungan gizi seimbang tentu tidak bisa didapat hanya dari satu makanan saja. Untuk memenuhinya, Anda perlu memvariasikan menu makanan harian agar kebutuhan gizi keluarga dapat terpenuhi dengan baik.

Tips Memasak Menu Makanan Keluarga yang Mengandung Gizi Seimbang
Ilustrasi anak dan ibu memasak. Foto: Shutterstock
Ilustrasi anak dan ibu memasak. Foto: Shutterstock

Selain memerhatikan selera seluruh anggota keluarga, jangan lupa perhatikan gizi yang terkandung dalam menu masakan rumah.

Ya Moms, tubuh memerlukan kombinasi karbohidrat kompleks, protein berkualitas, lemak sehat, serta vitamin dan mineral yang cukup. Nah, zat gizi tersebutlah yang sebaiknya terkandung dalam menu keluarga.

Kandungan gizi seimbang tentu tidak bisa didapat hanya dari satu makanan saja. Untuk memenuhinya, Anda perlu memvariasikan menu makanan harian agar kebutuhan gizi keluarga dapat terpenuhi dengan baik.

Tenang, Moms. Tidak perlu bahan makanan yang mahal karena aneka pangan lokal juga bisa dimanfaatkan. Bila sudah bingung karena menu makanan yang dimasak itu-itu saja, tak ada salahnya mengikuti demo masak, Moms.

Saat mengikuti demo masak, Anda jadi punya inspirasi untuk mengolah menu keluarga. Biasanya, bahan makanan yang dipilih saat demo masak pun mudah didapat, sehingga Anda dapat mempraktikannya langsung di rumah.

Demo Masak Menu Keluarga bersama Bright Gas di kumparanMOM Festival Hari Anak 2026. Foto: kumparan
Demo Masak Menu Keluarga bersama Bright Gas di kumparanMOM Festival Hari Anak 2026. Foto: kumparan

Kabar baiknya, Bright Gas by Pertamina siap mengadakan demo masak di kumparanMOM Festival Hari Anak 2026. Bersama Chef Bukhori yang jadi Pemenang Bright Gas Cooking Competition Tahun 2025, menu yang akan dipelajari adalah nasi aroma dan udang bakar Jimbaran.

Di sesi ini, Chef Bukhori akan memandu langsung tips dan trik memasak dua menu tersebut menggunakan Bright Gas Can 220 gr. . Tak hanya mengandung gizi seimbang, keduanya juga menarik bagi anak-anak.

Nah Moms, Bright Gas tersedia dalam kemasan 12 kg and 5.5 kg. Apapun kemasannya, Bright Gas jadi #pilihancerdas untuk menghadirkan masalan terbaik untuk keluarga.

Demo Masak Menu Keluarga Bersama Bright Gas by Pertamina akan diselenggarakan Sabtu, 25 Juli 2026 pukul 11:15 WIB. Pastikan Anda sudah membeli tiket masuknya di sini, ya.

Sampai bertemu di GBK, Moms!

Buka sumber asli